Als ik de mensen in mijn praktijk vraag waar hun talenten liggen volgt niet zelden een “uuuh…” Oorzaak: We hebben geleerd dat we hard moeten

Vertrouw jij op de spinsels in je hoofd? Of op de wijsheid in jezelf? 😉  Het zal je niet ontgaan zijn dat deze editie van

Onderzoek toont aan dat bijna de helft van de volwassen Nederlanders een voornemen maakt dat erop gericht is ergens mee te stoppen. Dit terwijl we

Ken je het boek? De moed van imperfectie, van Brené Brown?  Het boek kreeg ik jaren geleden van mijn leidinggevende. Ik heb zelden zoveel ezelsoortjes in

Voor mensen met een eetstoornis als anorexia, boulimia of orthorexia is kerst een kwelling. Alleen al de gedachte aan al die hoogcalorische lekkernijen, leidt tot

Het is mei. De “me” is in de maand. Op zoek naar woorden, waar de “me” in verborgen zit, kwam ik uit bij een prachtig

Als je geworsteld hebt met drank, op wat voor manier dan ook. Je relatie met alcohol meerdere keren bevraagd hebt. Of jezelf wellicht afvraagt of

Vanochtend belde ik een vriendin met de volgende mededeling: “Shit man, ik zit weer even in zo’n angstig gevoel, dat alles weer perfect moet en